Wege zur Tiefenentspannung rund um Weiden in der Oberpfalz

Blätterrauschen statt Handyklingeln: Der Herbst ist die ideale Jahreszeit, um offline zu gehen und in der Natur zu sich selbst zu finden. Der Oberpfälzer Wald mit seinen stillen Wäldern, romantischen Flusstälern, aussichtsreichen Burgen und einer hohen Dichte an Gastronomiebetrieben macht es leicht, dem Alltag zu entfliehen und dabei viel zu erleben.

Weiden in der Oberpfalz bietet einen entspannten Dreiklang aus frischer Luft, wohliger Wärme und kulinarischer Belohnung. Hier wandert man vormittags auf goldenen Wegen, entspannt nachmittags in der Soul-Sauna und genießt abends historisches Flair bei feinem Essen.

Wandern zwischen Himmel und Hölle

Ganz in der Nähe der 44.000-Einwohner-Stadt verläuft der Goldsteig, Deutschlands längster Qualitätswanderweg. Wanderer erreichen ihn von der Stadtmitte aus über zwei Zuwege oder im Rahmen der 13 Kilometer langen Rundwanderung. Die Tour „Weiden, Wald und Wasser” beginnt im Max-Reger-Park und folgt dem murmelnden Almesbach bis zum Goldsteig. Auf dem Rückweg genießt man Ausblicke auf die Kulturstadt mit ihrer schönen Altstadt.

Die gleichnamige Wandertour „Auf goldenen Wegen“ endet nach 12,6 Kilometern in Neustadt an der Waldnaab. Die Tour „Zwischen Himmel und Hölle“ führt ins tief eingeschnittene Hölltal am Gleitsbach. Unter www.weiden-tourismus.info gibt es weitere Informationen für Wanderer, darunter auch das „Wandermagazin Oberpfälzer Wald” mit Tipps zu allen Themenwegen und Naturparks.

Entspannung im Schneckenhaus

Die Weidener Thermenwelt ist der ideale Ausgleich zum Aktivsein an der frischen Luft. In den großzügigen Thermalbecken oder in der Saunalandschaft können sich müde Muskeln entspannen. Wer sich aufwärmen möchte, kann zwischen finnischer Sauna, Bio-Sauna, Eukalyptus-Sauna und Dampfbad wählen.

Im Herbst lädt die „Soul Sauna“, ein angeleitetes Programm mit sanften Bewegungen, bewusstem Atmen und meditativen Klängen, zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen bei sich selbst ein. Für vollendete Tiefenentspannung sorgen schließlich die Liegen und Hängesessel im „Schneckenhaus“. Dieser Ruheraum ist naturnah mit Wasserfall und Birkenstämmen gestaltet.

Wer jetzt nicht hungrig ist, hat etwas falsch gemacht. Die meisten sehnen sich nach einem aktiv-erholsamen Tag nach kulinarischer Belohnung. Diese wartet in der Weidener Altstadt mit ihren schmucken Renaissancehäusern in den zahlreichen Traditionsgasthäusern, Qualitätsrestaurants, gemütlichen Cafés und Bars. Denn bei allem Digital Detox: Körper und Seele brauchen auch gutes Essen.