28. November 2013, Österreich
Über den Schnee tanzen beim ski!Projekt am Diedamskopf
Den Körper zentrieren, das Gleichgewicht halten und fließende Bewegung üben: Wer an den Skitechnik-Workshops im Skigebiet Diedamskopf in Au-Schoppernau teilnimmt, macht sich mit tänzerischer Leichtigkeit pistenfit. Denn das richtige Gespür fürs Skifahren lässt sich mit elementaren Bewegungsmustern aus dem zeitgenössischen Tanz trainieren – sie schulen die Körperwahrnehmung und verleihen dem Skifahren die Extraportion Spaß.
Da wird schon vor dem Pistenerlebnis im warmen Bewegungsstudio an der Bodenhaftung, dem Gleichgewicht und der richtigen Gewichtsverlagerung gearbeitet, bevor die Bewegungsabläufe beim Skifahren, Carven oder Tiefschneefahren analysiert und trainiert werden.
Die Workshops finden in Kooperation mit der Schneesportschule Au-Schoppernau für alle Könnerstufen statt. Außerdem hält das Skigebiet Ski & Physiotherapie-Kurse für Wiedereinsteiger bereit, die sich etwa nach Pausen oder Verletzungen wieder auf die Brett’ln trauen. Neben Wiedereinsteigern haben auch Skitourengeher, Freerider und geübte Skifahrer Gelegenheit, mit Hilfe der „Tanzeinlagen“ noch lustvoller über die Abfahrten zu schwingen.
Weitere Informationen zu diesem Thema erhalten Sie unter der Adresse www.diedamskopf.at
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