9. September 2013, Harz
Wellness und Gesundheit im Harz
Zauberformel gegen AlltagstrottViele Menschen suchen ihr Gleichgewicht zwischen anstrengender Arbeit und Erholung, also die Work-Life-Balance, in Outdoor-Aktivitäten wie Wandern oder Radtouren. Kaum eine andere Region bietet eine so große Vielfalt an Aktiverlebnissen zur Sommer- und Winterzeit wie der Harz. Rund 9.000 Kilometer ausgeschilderte Wanderwege, die durchgängig vernetzt sind, durchziehen das Gebirge. Auch einer der schönsten Wanderwege, der „Harzer-Hexen-Stieg“, der zu den „Top Trails of Germany“ gehört und zudem ein „Qualitätswanderweg Wanderbares Deutschland“ ist, liegt in der Region. Weitere aktive Angebote, wie rund 2.500 Kilometer Rennrad-Touren, 70 MTB-Routen, zahlreiche Wintersportmöglichkeiten und Kletterangebote runden die Vielfalt ab.
Mit zwölf klassifizierten Heilklima-Wanderwegen auf einer Gesamtstrecke von 105 Kilometern, haben Urlauber außerdem im Kurort Altenau die Möglichkeit ihren Körper und Geist in Einklang zu bringen und ihnen gleichzeitig etwas Gutes zu tun. Das Klima des Harzer Ortes dient besonders der Stärkung des Immunsystems sowie der Ausdauer.
Weitere Informationen zu diesem Thema erhalten Sie unter der Adresse www.harzinfo.de
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