Befreiende Wirkung

Die letzten Kekskrümel sind verputzt und die geleerten Sektflaschen sind im Altglas-Container verschwunden. Andere Spuren üppiger Gelage lassen sich nicht so einfach zum Verschwinden bringen, halten sich hartnäckig an Hüfte und Taille. Auch mental verspüren viele Menschen nach einer Reihe von Feiertagen das Bedürfnis nach etwas Abstand und Ruhe. Wer sich von Stress oder überflüssigen Kilos frei machen will, findet in vielen Wellness-Hotels die passenden Angebote.

Metabolic Balance oder Ayurveda in der Thermenregion Stegersbach

Sanfte Hügel unter einem weiten Himmel, heilkräftiges Thermalwasser und ausgezeichnete Gastgeber machen die Thermenregion Stegersbach im südlichen Burgenland zu einem Refugium für Erholungssuchende. Die vier Top-Thermenhotels mit direktem Zugang zur öffentlichen Familientherme verfügen auch über hauseigene Spa- und Therapiezentren, in denen sie jeweils besondere Wellness-Programme anbieten.

Eine Spezialität des Falkensteiner Balance Resort Stegersbach***** ist das Stoffwechselprogramm Metabolic Balance. Ärztliche und sportwissenschaftliche Betreuung, Praxisseminare und Kochdemonstrationen erleichtern die Umstellung auf einen persönlichen Ernährungsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Wohlbefindens. Wer die Pauschale „Metabolic Balance für Einsteiger“ mit mindestens einer Woche Aufenthalt bucht, wird in das Programm eingeführt, durchläuft zwei Entlastungstage und beginnt mit der Umstellungsphase. Zehn Stunden professionell begleitetes Relax-Aktiv-Programm, ärztliche Beratung und Betreuung, sieben Übernachtungen sowie Frühstück, Mittag-, und Abendessen nach Ernährungsplan und Benützung des Acquapura SPA sind darin enthalten und ab 1.606,- Euro buchbar.

Im Hotel & Spa Larimar ****s wirkt ein Team von Ayurveda-Spezialisten aus Indien zum Wohle der Gäste: der Ayurveda Mediziner Dr. ind. Kukku Ramesh und die beiden Therapeuten Swami Paramel und Akkarakkattil Padinjarethil. Die Pauschale „Ayurveda zum Kennenlernen” enthält drei Übernachtungen, eine ayurvedische Puls-Analyse mit Gesundheitsberatung, einmal Abhyanga (Ganzkörper-Ölmassage), einmal Kizhi (Kräuterstempelmassage) und auf Wunsch leichte ayurvedische Küche oder Larimar-Kulinarik. Täglich Yoga mit den indischen Meistern, ayurvedische Tees sowie Nutzung der Larimar Therme mit Saunawelt sind im Paket enthalten, buchbar ist es ab 595,- Euro pro Person. www.stegersbach.at

Feminines Flair für Beauty und Entspannung

Rosenbilder, Pastelltöne, edle Kristallleuchter– es ist eine sehr feminine Atmosphäre, mit dem das Lady Spa der Wellness-Residenz Schalber die weiblichen Gäste empfängt. Das 5-Sterne-Superior-Haus im Tiroler Dorf Serfaus bietet den Damen ein exklusives Refugium, in dem statt Multi-Tasking zwischen Familie und Beruf einfach nur Entspannen auf der Tagesordnung steht. Das ideale Programm dafür sind drei oder vier „Beautytage für Sie“: Bei einer Gesichtsbehandlung, einer Rückenmassage und im Entspannungsbad fallen Stress und Hektik ab, eine Wellness-Pediküre und -Maniküre geben der Schönheit die letzte Vollendung. Mit drei Tagen Aufenthalt inkl. Schalber-Verwöhnpension kostet das Paket ab 825,- Euro pro Person, mit vier Tagen ab 990,- Euro pro Person. Übrigens: Kinder ab drei Jahren werden von Sonntag bis Freitag zwischen 10 Uhr und 19 Uhr durchgehend betreut. www.schalber.com

Familienauszeit zu zweit im Gams, Genießer- und Kuschelhotel

Die Frage „zu dir oder zu mir?“ hat zu Weihnachten eine ganz besondere Bedeutung: Weihnachtskarpfen bei seinen Eltern oder gebratene Gans bei ihren? Junge Paare sehen sich rund ums Weihnachtsfest mit hohen Erwartungen konfrontiert. Wenn auch noch Enkelkinder da sind, um deren Aufmerksamkeit zwei Großelternpaare konkurrieren, kann das Fest der Liebe und Familie zum emotionalen Kraftakt werden.

Ruheraum im Da Vinci Spa Gams, Geniesser und Kuschelhotel / Foto: © GAMS, Geniesser- und Kuschelhotel / MAROundPARTNER GmbH

Am besten, man überlässt die lieben Kleinen für ein paar Tage ganz den „Verziehungsberechtigten“ und gönnt sich zur Erholung nach den Feiertagen „Traumtage Zeit zu zweit“ im Gams, Genießer- und Kuschelhotel in Vorarlberg. Das 4-Sterne-Hotel ist nämlich ganz auf den Urlaub für Paare eingerichtet. Die Pauschale umfasst neben drei Übernachtungen inklusive Frühstück auch drei romantische Abendmenüs im Rahmen der Halbpension, Champagner & Chocolat d’Amour und Wellness in der Traumwelt “Da Vinci Spa”, buchbar ab 555,- Euro pro Person. Bei Anreise am Sonntag gibt es eine Übernachtung mit Frühstück und ein Abendessen gratis. www.hotel-gams.at

Langlaufwoche im Posthotel Achenkirch

Ob im Skating-Schritt oder im klassischen Stil, Langlaufen ist eine wunderbare Art, dem Körper ausgiebig Bewegung in freier Natur zu verschaffen. Das Gleiten durch die verschneite Winterwelt verbraucht nicht nur ordentlich Kalorien, es macht nebenbei auch den Kopf frei, wenn man sich ganz auf den Rhythmus der Schritte und des Atems konzentriert. Sowohl für Anfänger als auch für geübte Langläufer bietet das Posthotel Achenkirch vom 1. bis 8. Februar 2015 eine Langlaufwoche mit Sportwissenschaftler Anian Gruber an. Techniktraining und Loipentouren für Anfänger und Fortgeschrittene, eine Schneeschuh-Wanderung, Kraft- und Ausdauertraining speziell für den Langlauf sowie je eine Video-Analyse und ein Wachsvortrag stehen auf dem Programm. Mit sieben Übernachtungen inkl. Verwöhnpension und Wellness in der opulenten Saunen- und Bäderlandschaft des Posthotels ist die Langlaufwoche ab 1.284,- Euro pro Person buchbar. www.posthotel.at