28. März 2011, Portugal
Balsam für Körper und Seele
Die Algarve als Wellness- und GesundheitszielLängst ist die Algarve nicht mehr lediglich die Sonnenbank Portugals und nur ein Synonym für unbeschwerten Badeurlaub an herrlichen Sandstränden. Der kontinuierliche Ausbau von Hotels und anderen Erholungseinrichtungen hat aus der Region ein attraktives Ganzjahresziel gemacht. Im „Winter“, der an der Algarve für Mitteleuropäer oft eher ein Frühling ist, kommen die Gäste schon lange nicht mehr ausschließlich zum Golfspielen, sondern auch, um Körper und Seele für den Rest des Jahres mit neuer Energie zu versorgen: Wellness wird in den Hotels an der Algarve groß geschrieben.
Die Bandbreite der Angebote reicht von der klassischen über asiatische bis hin zu afrikanischen und Hot Stone-Massagen. Eine Wohltat für Körper und Seele ist die revitalisierende Thalasso- Therapie, bei deren Anwendungen Meerwasser und Meeresprodukte das Wohlbefinden fördern. Die exklusiven Spas sind ganz auf Erholung und Ruhe ausgerichtet. Zahlreiche alternative Therapieformen wie Yoga, Pilates und Reiki bringen das seelische und körperliche Gleichgewicht wieder in Einklang. Darüber hinaus haben Urlauber die Möglichkeit, in diversen Einrichtungen an Meditations-, Shiatsu- und Ayurveda-Seminaren oder Workshops teilzunehmen.
Ein großzügig geschnittenes Hallenbad, Sauna, Whirlpool, Fitnessbereich und Beautyabteilung gehören längst zum Standard aller Top-Hotels an der Algarve; oft sind der Pflege von Körper und Seele mehr als 1.000 Quadratmeter gewidmet. Häufig greifen die Therapeuten auch auf Produkte der Region zurück – etwa auf Olivenöl oder die Algen mit ihrer wohltuenden Heilkraft.
Schon der portugiesische König Dom João wusste 1495 die gesundheitsfördernde Wirkung der warmen Quellen von Monchique zu schätzen. Das schwefel- und mineralhaltige Wasser sprudelt in einer Bergfalte des Monchique-Gebirges unterhalb des gleichnamigen Städtchens mit einer Temperatur von 32 Grad aus dem Fels. Unweit der nach einer umfassenden Renovierung im neuen Glanz erstrahlenden Kuranlage wird das Quellwasser als Mineralwasser in Flaschen abgefüllt. Im eigentlichen Thermalbad werden verschiedene Spa- und Wellnessprogramme angeboten – teils als Pakete, teils individuell buchbar.
Es gibt ein Hallenbad, Sauna, Solarium, Dampfbad und Fitnessbereich, aber auch spezielle Algenbehandlungen, viele Arten von Ganz- oder Teilkörpermassagen, Peelings und andere Schönheits- und Verjüngungsprogramme. Besonders populär ist die „Vinotherapie“, bei der die Gäste in mit Rotwein angereicherten Ölbädern sitzen oder mit Packungen aus Traubenmaische verwöhnt werden.
Weitere Informationen zu diesem Thema erhalten Sie unter der Adresse www.visitalgarve.pt