4. Oktober 2012, Leogang, Österreich
Entdecke dein inneres Licht im Hotel Forsthofgut
Mit Yoga entspannt in die AdventszeitYoga und Advent in einem Atemzug? Das YOGAdeluxe-Team rund um Claudia Müller-Ostenried und das Hotel Forsthofgut stimmen Yogabegeisterte aller Leistungslevel vom 30. November bis 2. Dezember 2012 mit einem Workshop auf die Vorweihnachtszeit ein. Mit verschiedenen Übungen, meditativen Wanderungen und Yogawalks, einer Kombination aus Atmung und Gehen, entdecken Gäste ihr inneres Licht und schöpfen neue Energie in der hektischen Adventszeit.
Die ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin Claudia Müller-Ostenried unterrichtet modernes, ganzheitliches Hatha Yoga und leitet das dreitägige Seminar in malerischer Kulisse. Schon die Lage des Vier-Sterne-Superior Hotels hat eine meditative Wirkung: Eingebettet in die hauseigenen Wälder des Asitz, hat Familie Schmuck ein Idyll mit 30.000 Quadratmetern Gartenanlage inklusive Badesee für Erholungssuchende und Aktivurlauber geschaffen. Das ganzheitliche Konzept des Hauses wird von Europas erstem und bisher einzigem waldSPA, in dem Materialien der alpinen Wälder für Entspannung sorgen, abgerundet. Die Wellnesslandschaft, die nahtlos in den Außenbereich des Hotels übergeht, ist Herzstück des Workshops. Das Seminar steht im Zeichen von Yogapositionen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation und Tiefenentspannung. Verschiedene Meditationsarten und Übungen, die mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit sich selbst und der Umwelt gegenüber fördern, stehen am Freitagabend, am Samstag sowie am Sonntag in der Früh auf dem Programm. Ein Yogawalk am Samstagmittag und meditative Wanderungen in der Umgebung sorgen für Abwechslung während des Workshops. Die Natur-Küche, ausgezeichnet mit dem Gütesiegel "Grüne Haube", ergänzt das Wochenende mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. Alle Zutaten stammen von regionalen Lieferanten und Partnern in Bio-Qualität. So verschreibt sich Küchenchef DgK KM Wolfgang Oberschachner dem Wohlbefinden der Gäste und unterstützt zudem den Gedanken der Nachhaltigkeit, der im gesamten Team und in der Philosophie des Hotels gelebt wird.
Das Yoga im Advent-Paket umfasst zwei Übernachtungen im Doppel- oder Einzelzimmer inklusive vier Yogaeinheiten und einem Yogawalk und ist ab 485 Euro pro Person buchbar.
Nähere Informationen zum Yoga im Advent - "Entdecke dein inneres Licht" im Hotel Forsthofgut finden Sie unter www.forsthofgut.at oder +43-(0)6583-8561 sowie News, Bilder und Videos auf Facebook, Twitter und HolidayCheck.
Informationen zum YOGAdeluxe-Team rund um Claudia Müller-Ostenried erhalten Sie unter www.yogadeluxe.com.
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